Selasa, Januari 26, 2016

Manfaat Dibalik Buah Tomat Untuk Kesehatan dan Kecantikan Tubuh


Manfaat Dibalik Buah Tomat Untuk Kesehatan dan Kecantikan Tubuh


Manfaat Dibalik Buah Tomat Untuk Kesehatan dan Kecantikan Tubuh -  Tomat adalah jenis buah dan sayuran yang biasa dijadikan sebagai bahan masakan dengan memiliki rasa yang sangat khas. Buah Tomat dalam memiliki kandungan nutrisi dan vitamin yang sangat baik untuk kesehatan diantaranya adalah kalium, folat, sodium, lemak jenuh, kalori rendah, serta vitamin A, C dan K. Selain itu tomat juga mengandung mineral yang sangat baik diantaranya thiamin, vitamin B6, magnesium, tembaga, fosfor dan niaxcin.

Senyawa lain yang terkandung dalam buah tomat adalah jenis karotenoid utama yakni alpha, betakaroten, kutein dan lycopen. Dengan komplitnya kandungan senyawa dan zat-zat alami didalam buah tomat, Sehingga banyak penelitian yang mengatakan bahwa tomat memiliki khasiat dalam mengobati berbagai penyakit diantaranya adalah :

  1. Mencegah hipertensi 
  2. Mengatasui kerontokkan padas rambut
  3. Mencegah datangnya komedo & Jerawat
  4. Mengatasi kulit berminyak
  5. Meningkatkan kemampuan penglihatan mata
  6. Memperbanyak asupan ASI pada ibu menyusui
  7. Pencegah kanker
  8. Mampu menurunkan berat badan
  9. Mampu menambah nafsu makan anak
  10. Mengurasi rasa sakit akibat peradangan
  11. Memelihara kesehatan jantung

Itulah beberapa kandungan dan khasiat buah tomat untuk menjaga kesehatan tubuh dan membuat kulit tampak lebih sehat, kinclong dan bebas jerawat. Semoga bermanfaat :D


 Manfaat Dibalik Buah Tomat Untuk Kesehatan dan Kecantikan Tubuh

 




Load disqus comments

0 komentar